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Come dimostrare 10 anni di meno

posted by ady 9 Giugno 2011 14 Comments
Non accampare scuse, trovare un po’ di tempo per fare esercizio fisico è più semplice di quanto tu creda.

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14 Comments

giardigno65 9 Giugno 2011 at 10:04 am

oggi salto (in lungo)

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momben 9 Giugno 2011 at 10:22 am

…mi sa tanto che hai ragione, ahimé!
ciao momben.com

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Colores 9 Giugno 2011 at 10:55 am

ieri una passeggiata lunga 6 km, durata un oretta! vedi che brava sono? ho tagliato anche gli zuccheri!!ti seguo!!! besote

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bussola 9 Giugno 2011 at 11:52 am

è vero… confermo… ho smesso la palestra per via della stagione calda alle porte… ma mi sento ora gonfia come un uovo… forse era meglio patire un pò di più… non arrendersi subito

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Sere no Sekai 9 Giugno 2011 at 1:11 pm

e’ un ottimo consiglio!
xoxo

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Scix 9 Giugno 2011 at 1:37 pm

ehm ehm..coff coff coff………ohi ohi sono nei guai:)

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Pupottina 9 Giugno 2011 at 2:27 pm

infatti
ho ripreso da tre anni e finalmente mi vedo meglio… non solo fisicamente… anche nello spirito

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Raffaella 9 Giugno 2011 at 8:19 pm

Sarà… ma io per ora convivo con le scuse…

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Sara 9 Giugno 2011 at 9:48 pm

andare in giro a fare shopping con il cane può considerarsi esercizio fisico?

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Eva 10 Giugno 2011 at 6:41 am

Piscina, piscina, mai mancare un giorno!!
…Sedere in gola e stress in uscita!

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clau 10 Giugno 2011 at 9:30 am

E’ vero , l’ esercizio fisico è un toccasana anche se sono pigra come un bradipo!

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Noesse 11 Giugno 2011 at 8:50 pm

C’è un modo anche per farsi venire voglia di seguire tutti questi consigli? 🙂

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francescac 13 Giugno 2011 at 2:31 am

sara certoooo 😀 cmq dite alla modella di togliersi i tacchi???

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Anonymous 9 Dicembre 2011 at 2:34 pm

Io son sportiva da sempre….i miei anni però li dimostro tutti e in più mostro spalle da muratore e polpacci da rugbista!

Nessuno osa dirmelo però se non dista da me almeno dieci metri 😉

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